Kako jesti za vreme praznika i ostati fit?
Ovih par saveta će vam pomoći kako da umanjite dejstvo praznične hrane na vaš ogranizam.
Ovih par saveta će vam pomoći kako da umanjite dejstvo praznične hrane na vaš ogranizam.
Fizička aktivnost je važna, svi se mi slažemo, ali život stane na put. Većina nas završi pokušavajući da uklopi vežbu u gust raspored.
Deca koja redovno plivaju brže razvijaju samopouzdanje, pravilno se razvijaju, stiču koncentraciju i koordinaciju.